La formation PRAP – Tout savoir sur la prévention des risques liés à l’activité physique

Date de publication : 4 décembre 2024

La prévention des risques liés à l’activité physique représente un enjeu majeur pour les entreprises. En 2023, les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont à l’origine de 88% des maladies professionnelles, tandis que la manutention manuelle cause la moitié des accidents du travail. Face à ces chiffres, la formation PRAP s’impose comme une réponse concrète pour préserver la santé des collaborateurs.

Obligation et cadre réglementaire

Les employeurs cherchent souvent à comprendre leurs obligations en matière de formation à la prévention des risques. Voici un éclairage sur le cadre réglementaire de la formation PRAP.

Statut légal de la formation PRAP

La formation PRAP n’est pas rendue obligatoire par la législation française. Néanmoins, les CARSAT la préconisent fortement dans le cadre d’une démarche globale de prévention des risques professionnels. Cette formation constitue un levier précieux pour répondre aux obligations légales de l’employeur en matière de protection de la santé et de la sécurité des salariés.

Public concerné

La formation PRAP s’adresse à tous les salariés dont l’activité comporte une part significative de travail physique :

  • Manutention manuelle et port de charges
  • Gestes répétitifs
  • Postures de travail prolongées
  • Utilisation d’outils provoquant des chocs ou vibrations

Deux filières distinctes existent :

  • PRAP IBC pour les secteurs industrie, BTP, commerce et activités de bureau
  • PRAP 2S adaptée au secteur sanitaire et médico-social

Cadre réglementaire

Si la formation elle-même n’est pas obligatoire, l’employeur doit :

  • Évaluer les risques professionnels liés à l’activité physique
  • Mettre en place des actions de prévention
  • Former les salariés à la sécurité
  • Assurer la protection de la santé physique des travailleurs
  • Adapter le travail à l’homme

La formation PRAP permet de satisfaire ces obligations tout en créant une dynamique positive autour de la prévention des risques. Elle transforme chaque collaborateur en véritable acteur de sa propre sécurité et de celle de l’entreprise.

Note : Envie de sensibiliser vos équipes aux bonnes pratiques ? Nos solutions pédagogiques sur-mesure rendent la prévention des risques accessible et engageante. Contactez-nous !

Objectifs et contenu

La formation PRAP permet aux collaborateurs de devenir acteurs de leur propre sécurité. Cette expérience unique transforme votre façon d’appréhender les situations de travail pour prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS).

Les clés du succès

La formation PRAP vise à :

  • Repérer les situations à risque liées à l’activité physique
  • Analyser sa propre activité de travail
  • Appliquer les principes de sécurité physique
  • Proposer des améliorations pour son poste de travail
  • Maîtriser les techniques de manutention adaptées

A qui s’adresse le PRAP ?

La formation s’adresse aux salariés dont l’activité comporte une part significative de :

  • Manutention manuelle
  • Port de charges
  • Gestes répétitifs
  • Postures contraignantes
  • Utilisation d’outils vibrants

Les secteurs industrie, BTP, commerce et activités de bureau (IBC) sont particulièrement concernés.

Au cœur du programme

Le programme alterne théorie et pratique :

Module 1 – Comprendre pour agir

  • Fonctionnement du corps humain
  • Facteurs de risques biomécaniques
  • Impact des TMS sur la santé

Module 2 – Observer pour prévenir

  • Analyse des situations de travail
  • Identification des dangers
  • Recherche de pistes d’amélioration

Module 3 – Techniques adaptées

  • Principes de sécurité physique
  • Gestes et postures appropriés
  • Exercices pratiques

Une formation concrète et dynamique

La formation se déroule sur 14 heures (2 jours) pour le secteur IBC. Les participants alternent :

  • Séquences théoriques interactives
  • Exercices pratiques sur des cas réels
  • Mises en situation professionnelle
  • Échanges d’expériences

L’évaluation finale valide l’acquisition des compétences et permet d’obtenir le certificat d’acteur PRAP, valable 24 mois.

Pour rendre vos formations PRAP encore plus dynamiques et mémorables, nos solutions pédagogiques innovantes comme les vidéos explicatives ou modules e-learning captivants accompagnent vos collaborateurs dans leur montée en compétences. Contactez notre équipe !

Devenir acteur PRAP

Passer d’observateur à acteur PRAP, c’est devenir un véritable ambassadeur de la prévention dans votre entreprise. Cette transformation professionnelle vous donne les clés pour agir concrètement sur votre environnement de travail.

Les étapes vers votre certification

Le parcours pour devenir acteur PRAP commence par une formation certifiante de 14 heures. Vous découvrirez les fondamentaux de la prévention des risques professionnels tout en développant votre sens de l’observation. La formation alterne séances théoriques et mises en pratique pour ancrer les apprentissages.

À l’issue de votre formation, vous passerez une évaluation qui validera vos acquis. Le certificat d’acteur PRAP vous sera alors délivré, valable 24 mois. Pour maintenir votre certification active, un recyclage MAC (Maintien et Actualisation des Compétences) d’une journée vous attend tous les 2 ans.

Une boîte à outils bien remplie

La formation d’acteur PRAP vous transforme en véritable expert de la prévention. Vous saurez :

Analyser votre environnement
Repérer les situations à risque devient un réflexe. Votre regard affûté identifie les dangers liés aux activités physiques avant qu’ils ne causent des troubles.

Protéger votre capital santé
Les techniques de manutention et les principes de sécurité physique n’auront plus de secrets pour vous. Votre corps vous dira merci !

Être force de proposition
Vos observations et analyses vous permettront de suggérer des améliorations pertinentes pour votre poste de travail et celui de vos collègues.

Des super-pouvoirs au service de la prévention

La formation développe des compétences essentielles :

L’œil de lynx

  • Observation fine des situations de travail
  • Repérage des facteurs de risques
  • Analyse des contraintes physiques

Le sens tactique

  • Choix des techniques adaptées
  • Application des principes de sécurité
  • Organisation optimale du travail

L’esprit d’initiative

  • Proposition de solutions
  • Participation aux projets de prévention
  • Transmission des bonnes pratiques

Envie de former vos équipes de façon innovante ? Nos solutions pédagogiques sur-mesure accompagnent vos acteurs PRAP avec des outils digitaux engageants et des vidéos explicatives qui donnent vie à la prévention. Contactez-nous !

Les questions les plus fréquemment posées

Vous vous posez des questions sur la formation PRAP ? C’est normal ! Voici les réponses aux interrogations les plus courantes pour vous aider à y voir plus clair.

Pourquoi faire une formation PRAP ?

Les chiffres parlent d’eux-mêmes : 88% des maladies professionnelles sont liées aux troubles musculo-squelettiques, et la moitié des accidents du travail proviennent de manutentions manuelles. La formation PRAP vous donne les clés pour préserver votre santé et celle de vos collaborateurs.

Au-delà des statistiques, cette formation vous permet de :

  • Réduire la pénibilité au travail
  • Diminuer les arrêts maladie
  • Améliorer la qualité de vie au travail
  • Booster la performance collective

Est-ce que la formation geste et posture est obligatoire ?

Non, la formation PRAP n’est pas obligatoire d’un point de vue légal. Toutefois, les CARSAT la recommandent vivement dans le cadre du programme TMS-Pros. Cette formation s’inscrit dans l’obligation générale de l’employeur de former ses salariés à la sécurité (article L4121-1 du Code du travail).

Est-ce que la formation sur la sécurité est obligatoire ?

L’employeur doit organiser une formation pratique et appropriée à la sécurité pour tous les salariés. Cette obligation inclut la formation aux gestes et postures adaptés pour réaliser les tâches en sécurité. La formation PRAP répond parfaitement à cette exigence réglementaire.

C’est quoi la PRAP ?

La PRAP (Prévention des Risques liés à l’Activité Physique) est bien plus qu’un sigle ! C’est une démarche participative qui transforme chaque salarié en acteur de sa propre sécurité.

Une formation sur-mesure
Adaptée aux secteurs Industrie, BTP, Commerce et activités de bureau (IBC), elle répond aux besoins spécifiques de chaque métier.

Une approche terrain
La formation mêle théorie et pratique pour une application immédiate dans votre quotidien professionnel.

Un investissement durable
Les compétences acquises profitent à toute l’entreprise et s’inscrivent dans une démarche d’amélioration continue.

Pour rendre ces formations encore plus percutantes, nous créons des supports pédagogiques innovants qui donnent vie à vos messages de prévention. Vidéos explicatives, modules e-learning interactifs… Découvrez nos solutions pour une prévention qui marque les esprits !

Partager sur :

Lire plus d’articles